Tietoinen läsnäolo – Mindfulness, FT Marika Enwald

13.10.2021 - 13.10.2021 Akaan pääkirjasto

Luennolla tutustutaan tietoisen läsnäolotaidon perusajatuksiin ja tehdään harjoituksia, jotka edistävät tietoista läsnäoloa arjessa. Läsnäolon taitoa voi harjoittaa ja siten lisätä arjen hyvinvointia. Luento on ilmainen ja kaikille avoin. Tervetuloa. järj. Valkeakoski-opisto ja Akaan kaupunginkirjasto yhteistyössä.

Tapahtuman tiedot

Sijainti:

Akaan pääkirjasto
Köyvärintie 1
37800 Akaa

Lisätietoa: