Liikuntapalveluiden kevätkaudella paljon uutta tarjontaa

Vuosi 2024 käynnistyy liikuntapalveluiden osalta vauhdikkaasti, kun tarjonta laajenee entistä monipuolisemmaksi. Ikääntyneet ja erityisryhmät saavat uusia kuntosali- ja jumpparyhmiä, lapsille suunnattu liikuntamaa käynnistyy sekä kaikilla on mahdollisuus tulla kysymään liikunnasta liikunnanohjaajan päivystysvuorolla.

Lasten liikuntamaa

Kaikille maksuton liikuntamaa kokoontuu tiistaisin klo 16-17 Akaa Areenalla 9.1. alkaen. Lasten liikuntamaa on vapaata, vauhdikasta ja monipuolista liikuntaa, joka on suunnattu alakouluikäisille lapsille. Toiminta on valvottua, mutta ei ohjattua. Mukavat liikuntavaatteet päälle ja juomapullo mukaan, halutessaan voi ottaa myös sisäkengät. Tunnille ei tarvitse ilmoittautua.

Parkouria, pelailua, temppurataa…Tule mukaan kokeilemaan!

Ikääntyvien ja erityisryhmien uudet liikuntaryhmät

Maanantai

klo 10.00-11.00 Pallopelit, Akaa areena

klo 14.30-15.00 Seniorijumppa, Kylmäkosken koulu

Tiistai

klo 11.15-12.00 Kehonhuolto, Monitoimihalli

klo 13.30-14.30 Erityisryhmien kuntosali, Rasin voimailutila

klo 15.05-15.50 Seniorijumppa, Akaa Areena

Keskiviikko

klo 11.15-12.00 Seniorijumppa, Monitoimihalli

Torstai

klo 9.00-10.00 Kuntosali tutuksi-kurssi, Monitoimihalli/Rasin voimailutila

klo 11.00-11.30 Erityisryhmien vesijumppa, Vekotin

klo 11.30-12.00 Erityisryhmien vesijumppa, Vekotin

klo 13.00-13.30 Tuolijumppa, Viiala-sali Kirjasto Vilkku

klo 14.00-14.45 Kehonhuolto, Akaa Areena

klo 14.00-15.00 Vertaisohjattu torstaitanssit, Sampola

Kaikki ikääntyvien ja erityisryhmien liikuntaryhmät löytyvät Liikuntaryhmät -sivulta. Siellä myös ohjeet ilmoittautumiseen sekä tarkemmat tuntikuvaukset.

Maksuton kuntosaliohjaus

Akaan kaupunki tarjoaa Toijalan monitoimihallilla ilmaista kuntosaliohjausta kuntalaisille. Varaa oma aikasi monitoimihallin kassalta tai puhelimitse p.040 335 3379

Ilmainen ohjaus ei sisällä salin käyttöoikeutta ja edellyttää pääsymaksun maksamista.

Ohjauksesta vastaa Päivänsäde Coaching.