Terveys ja hyvinvointi - Sivu 2 - Akaan kaupunki

Erityisliikuntakortti astuu voimaan 1.1.2025

Vuoden 2025 alusta akaalaisilla pitkäaikaissairailla, liikuntarajoitteisilla ja vammaisilla henkilöillä on mahdollisuus hakea käyttöönsä erityisliikuntakortti, jolla on mahdollisuus käyttää kaupungin kuntosaleja. Erityisliikuntakortin tavoitteena on aktivoida erityisryhmiin kuuluvia henkilöitä liikkumaan. Korttiin oikeuttavat sairaudet ja vammat on luokiteltu alla. Korttia ostettaessa tulee esittää kelakortti, jossa on tunnus tai lääkärintodistus, joka osoittaa oikeuden erityisliikuntakorttiin. Lisäksi kortti voidaan myöntää harkinnanvaraisesti


Kutsu tapahtumaan: Hyvinvointia ja voimaa vanhuuteen

Hyvinvointia ja voimaa vanhuuteen – miten kehitän omaa hyvinvointiani? Missä ja milloin Torstaina 7.11.2024 klo 15 Toijalan yhteiskoululla Mitä Akaan kaupunki järjestää kaikille avoimen hyvinvointitapahtuman. Tapahtumassa tarjotaan luento otsikolla ”Mistä hyvinvointi muodostuu”, sekä ohjattua matalan kynnyksen tutustumista liikuntaan. Tapahtuman yhteydessä on kahvitarjoilu. Osallistujilta ei vaadita aiempaa kokemusta liikunnasta, sillä tilaisuus toteutetaan jokaisen oma taso huomioiden.


Ilmoittautuminen syksyn liikuntaryhmiin alkaa maanantaina 19.8.

Ilmoittautuminen syksyn liikuntaryhmiin alkaa 19.8.2024 klo 12.00. Ilmoittautuminen ryhmiin tapahtuu ensisijaisesti sähköisesti Hellewi-järjestelmän kautta. Jos sähköinen ilmoittautuminen ei onnistu, ilmoittautumisia otetaan vastaan myös puhelimitse ilmoittautumisajan alettua: 040 335 3566 040 335 3366 040 335 3564 Emme ota vastaan ääniviestejä emmekä ilmoittautumisia sähköpostitse. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Syyskausi 2.9.-5.12.2024, ryhmät eivät kokoonnu syyslomaviikolla 42. Jotta mahdollisimman moni pääsisi


Tays Valkeakosken yöaikainen päivystystoiminta päättyy 1.6.2024

Tays Valkeakosken päivystys on palvellut Etelä-Pirkanmaalla valkeakoskelaisten lisäksi Akaan, Urjalan, Vesilahden, Lempäälän, Kangasalan ja Pälkäneen asukkaita silloin, kun heidän oma sosiaali- ja terveysasemansa tai sen kiirevastaanotto on ollut suljettuna. Viimeiset yöaikaiset päivystyspotilaat otetaan Valkeakoskella vastaan perjantain 31.5. ja lauantain 1.6. välisenä yönä. Valkeakosken yöpäivystyksen sulkeuduttua Tays Päivystys Acuta hoitaa yhdessä Taysin lasten päivystyksen kanssa Pirkanmaan


Asiakaskysely Kylmäkosken kuntosalin uudistuksesta

Vastaa Kylmäkosken kuntosalin laitteiden uusimista koskevaan asiakaskyselyyn 24.3.2024 mennessä. Kyselyllä kartoitetaan käyttäjien toiveita ja tarpeita laitteisiin liittyen. Kylmäkosken kuntosalin laitteita tullaan uusimaan vuoden 2024 aikana määrärahojen puitteissa. Kyselyyn pääset vastaamaan Webropol-lomakkeella. Lisätietoja: liikuntasihteeri Maria Pulkkinen (maria.pulkkinen@akaa.fi, p. 040 335 3564)


Ikiliikkuja-viikkoa vietetään viikolla 11

Tällä viikolla vietetään valtakunnallista Ikiliikkuja-viikkoa! Ikiliikkuja-viikolla pääset tutustumaan seuraaville liikuntapalveluiden jumpille maksutta: – Ma klo 14.30-15.15 Seniorijumppa, Kylmäkosken koulu – Ti klo 11.15-12.00 Kehonhuolto, Monitoimihallin liikuntasali – Ti klo 15.05-15.50 Seniorijumppa, Akaa Areena – Ke klo 11.15-12.00 Seniorijumppa, Monitoimihallin liikuntasali – To klo 14.00-14.45 Kehonhuolto, Akaa Areena Tervetuloa!


Toimintakyvyn mittauspäivä monitoimihallilla 16.2.

Akaan liikuntapalvelut järjestää toimintakyvyn mittauspäivän perjantaina 16.2. klo 9-12 Toijalan monitoimihallilla. Mittauspäivänä suoritetaan seuraavat testit: puristusvoima, tasapaino, tuolilta ylösnousu sekä kehonkoostumus. Paikalle voit saapua tapahtuman aikana milloin vain, osallistuminen on maksutonta eikä vaadi ilmoittautumista. Ota myös läheisesi mukaan! Mittaukset voi suorittaa ilman jalkineita tai sisäkengillä. Tilaisuudessa on kahvitarjoilu – lämpimästi tervetuloa!


Kaikille avoin esitelmätilaisuus ravinnosta ja liikunnasta 14.2. klo 16.30

Akaan kaupungin vanhusneuvosto kutsuu kuntalaiset esitelmätilaisuuteen, jonka teemana ovat ravitsemus ja liikunta. Tilaisuus järjestetään Toijalan yhteiskoulun auditoriossa 14.2.2024 klo 16.30 alkaen. Tilaisuus on maksuton, eikä vaadi ilmoittautumista. Tilaisuus on avoin kaikille.   OHJELMA 16.30             Kahvitarjoilu 17.00             Tilaisuuden avaus Katariina Koivisto, Akaan kaupunki 17.15             Ravitsemus aivoterveyden ja toimintakyvyn tukena Merja Suominen, Gery RY 18.15             Liikkumattomuuden


Eläkeläisten kuntopassi uudistuu vuodelle 2024

Eläkeläisten kuntopassien myynti vuodelle 2024 on alkanut. Kuntopassin voi ostaa Viialan kirjasto Vilkusta tai Monitoimihallilta aukioloaikojen puitteissa. Kuntopassi uudistuu hieman, mutta toiminnot pysyvät edelleen samoina. Luovumme vanhoista muovisista kuntopassi-korteista ja vuositarroista. Jatkossa saat uuden kuntopassin heti mukaasi sen ostaessasi. Vanhat kuntopassit voi hävittää eikä niitä enää tarvita. Kuntopassin hinta on 23 euroa. Kuntopassi on voimassa


Yhteisötanssia Akaassa ikäihmisille ja liikehäiriösairaille sekä heidän läheisilleen

(Huom! Toiminta alkoi keskiviikkona 13.9.2023, mutta mukaan mahtuu vielä. Yhteystiedon ilmoittautumisiin löydät tämän artikkelin lopusta.) YHTEISÖTANSSIA IKÄIHMISILLE  Tervetuloa mukaan tanssimaan! Yhteisötanssi on taidetanssia, jossa saat mahdollisuuden olla osana ryhmää. Saat iloa tanssimisesta ja omasta liikkeestä. Se antaa mahdollisuuden huolehtia omasta hyvinvoinnistasi. Yhteisötanssin lähtökohta on se, että jokainen osaa tanssia. Tanssimme omaa kehoa kuunnellen. Osallistuminen on